(cardio)Fitness

Heerlen cardio

Fitnessen in Fitworld is een unieke ervaring dankzij de ruimte, de professionele apparatuur en begeleiding en de overige begeleidende aspecten.

Je wordt als nieuwe klant uiteraard wegwijs gemaakt in de fitnesswereld van Fitworld. Een eerste intakegesprek gekoppeld aan een conditionele test en een doelbepaling zijn dè ingrediënten voor het opstellen van jouw persoonlijk fitnessplan. Regelmatige aanpassingen en persoonlijke opvolging motiveren je om vol te houden, want volhouden is de sleutel tot de door jou gewenste resultaten.

Welke doelstelling je dan ook hebt, je werkt met professionele apparatuur en wordt begeleid met professioneel advies. De eerste stap zet jij, aan alle volgende werken wij mee.

Een fitnesszaal is geen patserplaats of atletendorp, iedereen krijgt zijn of haar persoonlijk advies. Het gezond principe 'LEVEN IS BEWEGEN' is niet zomaar ons motto. Regelmatige sportbeoefening op een aangepast niveau is immers het ideaal recept om gezond door het leven te gaan.

Fitness wordt gebruikt om de spieren te beinvloeden en kan o.a. worden ingezet worden om;

-Een beter figuur te krijgen

-Een gezonder lichaam te krijgen

-Een betere sportieve prestatie te verrichten

-te revalideren

Cardiofitness is een vorm van indviduele training en is geschikt voor mensen die niet kunnen of willen deelnemen aan groepslessen ofwel liever bewegen op een tijdstip dat hen het beste uitkomt. Van jouw persoonlijke fitnesscoach krijg jij uitleg over het gebruik van de professionele apparatuur. Tevens maakt jouw coach een persoonlijk schema voor jou dat voldoet aan jouw individuele wensen.
Zo kun je bijvoorbeeld op conditie, kracht, afvallen en figuurcorrectie trainen.
Fitworld heeft een zeer uitgebreide range aan cardiotoestellen in haar cardiotheater staan zoals fietsen, roeiers, loopbanden steppers en crosstrainers.
Fitworld mag ook met trots vermelden dat wij als enige in de regio het crdiotoestel de WAVE en de AMT aanbieden.
Met de Wave wordt een schaatsbeweging gesimuleerd en de AMT is door de vrije beweging een crosstrainer en loopband ineen!

Laat je informeren over de mogelijkheden in ons cardiotheater!