tae bo

TAE BO(OTCAMP)

Tae Bo(otcamp) is een vernieuwde versie van het alom bekende en nog steeds razend polulaire tae bo!
Door toevoeging van o.a. de Billy Blanks elastieken is bootcamp VERUIT de meest intensieve training voor het hele lichaam, waarbij alle spiergroepen ruimschoots aan bod komen.
Daarnaast wordt er ook veel gevraagd van je uithoudingsvermogen, en zal je conditie met de week toenemen.

Een Tae Bo(otcamp) les bestaat uit diversie vechtbewegingen op muziek. Een snelle afwisseling van verschillende oefeningen zorgt ervoor dat de les nooit saai wordt.

Tae Bo(otcamp) biedt iedere week een andere les, echter de basispatronen zijn iedere les hetzelfde. Tae Bo(otcamp) is voor iedereen goed te volgen.

GET FIT, LOOSE WEIGHT & BE STRONG!